¿Sabías que….?

…la obesidad provoca que las venas, especialmente de los miembros inferiores tengan que hacer un gran esfuerzo para llevar la sangre de la periferia al corazón y cada vez se van haciendo más insuficientes presentándose la insuficiencia venosa que se manifiesta con las varices ya que cada vez se van debilitando mas y más las paredes de las venas????

Pon freno a la obesidad. Porque tu salud es lo importante ven a CUERPO LIBRE.

Como siempre, primera consulta gratuita. Llama al 902101131 o coge tu cita desde la web

Alimentación en adolescentes

Son muchos los padres que acuden a CUERPO LIBRE con sus hijos adolescentes pidiéndonos consejo, porque no saben qué hacer para que sus hijos coman bien y no aumenten de peso.
En CUERPO LIBRE somos conscientes de que en esta etapa de la vida, el adolescente suele comenter grandes fallos en cuanto a alimentación: Comen o cenan con amigos en restaurantes de comida basura, abusan de los dulces, se saltan comidas como es el desayuno y si han salido de fiesta, ¿verdad que comen (si comen) casi a la hora de la merienda?…. Por ello, desde CUERPO LIBRE ofrecemos tratamientos específicos para adolescentes, que acompañamos de unas sencillas pautas de alimentación para que ocio y salud no sean incompatibles. Lo que está claro, es que es necesario tener una rutina y unos hábitos de alimentación saludables para evitar la aparición, cada vez mayor, de casos de obesidad.

Por otro lado, a la hora de hablar de adolescentes, no podemos dejar de tratar la otra cara de la moneda: Las dietas y restricciones a las que ellos y especialmente ellas se someten para perder esos kilos de más. Internet y los propio amigos son fuente inagotable de dietas milagrosas y trucos mágicos para perder peso. Trucos que acaban trayendo un efecto rebote y serios problema de salud. En CUERPO LIBRE tenemos una gran experiencia en estos casos, por lo que aconsejamos a los padres venir a nuestros Centros donde no sólo diseñamos el tratamiento adecuado para su hijo, sino que damos una buena educación nutricional que compartir en familia y enseñamos a mantener los resultados en el tiempo.

¿Tienes hijos adolescentes con problemas de sobrepeso y alimentación? Ven a CUERPO LIBRE. Te estamos esperando. tlfno 902101131.

¿productos para adelgazar? No gracias

Recientemente dos nuevos estudios sobre complementos alimenticios para adelgazar presentados durante el Congreso Internacional de Obesidad en Estocolmo, Suecia, han señalado que no han encontrado evidencias de la eficacia de estos productos para perder peso.

De este modo, el primero de ellos, realizado por el Instituto para la Nutrición y Psicología de la Universidad de Gotinga, en Alemania, ha analizado diferentes suplementos, entre los que se han incluido L-Carnitina, poliglucosamina, polvo col, semillas en polvo de guaraná, extracto de alubia, extracto de konjac, pastillas de fibra, formulaciones de alginato de sodio y extractos de plantas seleccionadas.

Según ha explicado el director del estudio, el doctor Thomas Ellrott, existen decenas de suplementos para adelgazar que afirman tener efectos de pérdida de peso a través de todo tipo de mecanismos de acción, así se pueden encontrar imanes de grasa, movilizadores y disolventes, inhibidores del apetito, aceleradores del metabolismo o bloqueadores de carbohidratos”.

En este sentido ha señalado que “el mercado es enorme, pero a diferencia de los medicamentos regulados, no necesitan demostrar su eficacia para poder venderse” e igualmente ha resaltado que “pocos de estos suplementos han sido sometidos a ensayos clínicos y el paisaje de los productos está siempre cambiando, por lo que es necesaria una evaluación científica rigurosa que determinen si realmente tienen algún beneficio”.

Para la realización del estudio, se dividió a un grupo de 189 personas con obesidad, dándole a un grupo placebo y al otro los suplementos tal y como se indicaba en el prospecto de cada producto. Al cabo de ocho semanas, la media de pérdida de peso de siete de los productos fue de entre 1 y 2 kilos y la del grupo de placebo de 1,2 kilos. Por tanto, “no se trata de una diferencia significativa”, ha asegurado el doctor. “La gente piensa que estos suplementos son un atajo para bajar de peso y llegan a gastar enormes sumas de dinero en ellos, pero puede terminar decepcionado, frustrado y deprimido sus expectativas no se cumplen a largo plazo”, ha advertido.

Desde CUERPO LIBRE queremos insisitir y concienciar a aquellos que creéis imposible adelgazar de forma natural, qué si es posible. En CUERPO LIBRE tenemos tratamientos específicos con lo que tu cuerpo elimina grasa de donde realmente te sobra, y lo más importante: sin recuperarla.

Ven a CUERPO LIBRE. ¡No cerramos por vacaciones!

cuerpolibre@cuerpolibre.com

Cuerpo Libre te informa: ¿Sabías que…

….de los 10 factores de riesgo identificados por la OMS como claves para el desarrollo de las enfermedades crónicas, 5 están relacionados con la alimentación y el ejercicio fisico?

Estos son:

* La Obesidad, el Sedentarismo,  la hipertensión arterial, la hipercolesterolemia y el escaso consumo de fruta y verduras.

Desde CUERPO LIBRE  te ayudamos a ganar en salud y bienestar  gracias a nuestros tratamientos de adelgazamiento. Tratamientos naturales, sin pastillas y sin inyecciones, con los que pondrás freno a muchas de las enfermedades crónicas que tan presente están en nuestra sociedad.

No esperes más, ¡ Éste es tu momento! 902101131

V.

El crecimiento de la obesidad infantil en España es espectacular y preocupante

Casi todos los factores asociados a la obesidad infantil están relacionados con el estilo de vida.

La obesidad es un grave problema de las nuevas generaciones; la mala alimentación y el sedentarismo hacen que cada día haya más casos de sobrepeso. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la obesidad ha alcanzado caracteres de epidemia a escala mundial. Y, desgraciadamente, es España, país que presume de la dieta mediterránea, el país de la Unión Europea con mayor número de obesos en población.

El crecimiento de la obesidad infantil en nuestro país es preocupante, donde hace quince años podíamos establecer un 5% de niños españoles con obesidad, hoy esa cifra es del 16%. Es decir, ahora hay tres veces más niños obesos de los que había hace 15 años.

La obesidad puede suponer al niño problemas físicos como diabetes del tipo dos, hipertensión, colesterol y trastornos hepáticos; y también puede comportar problemas para socializarse, el niño tenderá a tener un autoestima baja y probablemente sufra algún estigma social.

Pero lo más preocupante, de estos hábitos nutricionales poco saludables es que en el futuro éstos pueden ser la causa de una obesidad adulta muchos más peligrosa. Tan grave, que será el motivo para que la generación siguiente tenga una esperanza de vida menor que la actual. Según diferentes estudios médicos, la obesidad acorta la esperanza de vida en 13 años.

El problema no es del niño
Según Álvaro Sánchez, nutricionista de Centros Medicadiet, Adelgazamiento y Nutrición, “cuando un niño adquiere malos hábitos alimenticios, el origen es básicamente familiar”. Los hábitos de los niños tienen mucho que ver con los de sus progenitores, y por ello es fundamental establecer una dieta saludable en casa.

El ritmo de vida en el que vivimos es el culpable de que muchos padres tengan que dividirse las tareas domésticas para poder sacar a la familia adelante. Cuando el día a día se hace demasiado agotador, muchos padres recurren a la comida rápida, y obviamente por apostar un día no pasa nada, pero cuando los dulces, congelados y refrescos son el eje de nuestra alimentación, es cuando existe un grave problema.

Sobre todo, si a ese consumo de alimentos con alto contenido en grasas y azúcares, añadimos el sedentarismo que caracteriza a los niños de hoy en día. La mayoría de las actividades que realizan se concentran en torno a la televisión, al ordenador y a los videojuegos. El doctor Álvaro Sánchez señala que “el ejercicio es fundamental. No se trata de asistir a duras clases de deporte, si no simplemente moverse, jugar al balón, correr, etc. En definitiva, que jueguen tal y como lo hemos hecho nosotros en nuestra infancia”.

Cómo solucionar la obesidad
No existen las soluciones milagrosas. Cuando de problemas de salud se trata, la mejor opción es recurrir a profesionales. Sobre todo si nos encontramos ante algún caso de obesidad infantil ¿Por qué? Porque en la mayoría de los casos no percibimos que el origen del problema está en la propia familia.

Fuente: www.hola.com

En CUERPO LIBRE nuestra mayor satisfacción son nuestros clientes, que nos dicen día a día que tras pasar por nuestros centros, comen mejor y estos hábitos lo trasladan a sus familiares. Desde CUERPO LIBRE nos reconforta saber que nuestro trabajo tiene una importante finalidad:  Combatir una de las epidemias más lamentables y con más efectos secundarios llamada obesidad.

OBESIDAD: RIESGO PARA LA SALUD MÁS GRAVE AÚN QUE EL TABACO

Según un estudio divulgado por la Revista “American Journal of Preventive Medicine”, la obesidad en EEUU se ha convertido en un factor de riesgo para la salud tan o más grave que el consumo de tabaco.

Alrededor del 60% de la población estadounidense excede de peso o es obesa. Esto implica un aumento en el número de enfermedades cardiovasculares, diabetes y algunos tipos de cancer y por consiguiente, un incremento en los gastos de salud.

Según científicos de la Universidad de Columbia y el City College de Nueva York, el análisis de entrevistas a más de 3.500.000 individuos realizadas entre 1993 y 2008 determinó que la obesidad se ha convertido en un peligro tan grave para la salud como el consumo del tabaco.

Los investigadores indicaron que entre 1993 y 2008, cuando la proporción de fumadores descendió un 18,5% en Estados Unidos, la pérdida de calidad en años de vida se mantuvo estable en un nivel de 0,0438. Durante ese mismo lapso, la obesidad en la población aumentó en un 85% y esto significó una pérdida de calidad en años de vida de un nivel de 0,0464.

En esos años, el consumo de tabaco se reflejó en el número de muertes, en tanto que el impacto mayor de la obesidad se produjo en la cifra de enfermedades, según los científicos.

Aunque la expectativa de vida haya mejorado con el tiempo, el aumento de la contribución a la mortalidad que representa la obesidad podría llevar a una declinación futura en esa expectativa de vida, advirtieron los científicos

Desde CUERPO LIBRE no nos cansamos de insistir en la importancia de reducir peso para evitar enfermedades y mejorar la calidad de vida. Cada vez más, España se acerca peligrosamente a las estadísticas de obesidad americanas y nuestro objetivo es que esto no ocurra. Si tienes sobrepeso, o conoces a alguien que lo sufra, no dudas en ayudarle. Perder peso está en tu mano y CUERPO LIBRE te ayuda a conseguirlo de un modo natural, sin pastillas, dietas ni inyecciones.

Llámanos al 902101131. Nuestro Equipo de especialistas te están esperando.

Fuente: EFE

La dieta condiciona en gran parte el riesgo genético de la obesidad

   VALENCIA, 7 Dic. (EUROPA PRESS) 
   Investigadores del departamento de Medicina preventiva de la Universitat de València, liderados por Dolors Corella, han participado en este descubrimiento, el primero en el mundo que consigue ratificar los resultados de la modulación gen-dieta en tres estudios de poblaciones diferentes, según informó la institución académica en un comunicado.

   La doctora Corella destacó que el estudio “acaba con el mito de que la obesidad va asociada únicamente a factores genéticos, mientras que las conclusiones servirán para avanzar en recomendaciones dietéticas más personalizadas y exitosas”.

   El equipo del departamento de Medicina Preventiva de la Universitat de València ha participado, junto con el doctor José Ordovás, en el descubrimiento de la interacción entre la dieta y la genética y su influencia tanto en la obesidad como en índices elevados de masa corporal.

   La investigación, dirigida por el Human Nutrition Research Center de Boston (EEUU), ha demostrado que el riesgo genético de la obesidad “está altamente condicionado por el tipo de dieta”. “La obesidad no sólo se produce a causa de la alimentación o por la susceptibilidad genética, sino que depende de una interacción muy estrecha entre ambos factores”, señaló la UV.

   Los resultados de este trabajo, que permitirá “avanzar” en las recomendaciones dietéticas, acaban de ser publicados en la revista Archives of Internal Medicine.

   De este modo, los científicos “rompen con la visión determinista de la obesidad asociada a la genética, ya que han identificado que hay una variación genética en el genoma de las personas que se asocia con mayor riesgo de obesidad, pero solamente cuando los individuos consumen una dieta alta en grasas saturadas”.

AUMENTA EL RIESGO EN UN 80%

   En consecuencia, este tipo de alimentos “aumenta el riesgo de obesidad hasta un 80% en las personas con la mutación, en comparación con otras que también consumen dietas altas en grasas saturadas, pero que no tienen la mutación genética analizada”, explicó Dolors Corella.

   Sin embargo, cuando la dieta es baja en grasas saturadas, esta variación genética no se asocia con mayor riesgo de obesidad, con lo que se pone de manifiesto “la importancia de la dieta para modificar el mayor riesgo conferido por una variación genética”.

   Concretamente, el marcador genético de la obesidad se ha localizado en el promotor de un gen llamado APOA2, que se encuentra en el cromosoma número 1 de los seres humanos. Así, mediante un sencillo análisis genético se puede conocer qué personas poseen la variante genética de riesgo.

   En este caso, el resultado del test genético para la presencia de la mutación sería ‘CC’, mientras que los portadores del alelo T, tendrían un resultado normal. La frecuencia de personas CC es de un 15% en población blanca de Estados Unidos y similar en Europa.

   La relevancia de esta investigación radica en que ha sido la primera vez que los resultados de una interacción gen-dieta se han reproducido en tres poblaciones independientes, por lo que “se ha incrementado su validez”. Los estudios incluidos han sido: el Framingham en Estados Unidos, el denominado GOLDN, también en Estados Unidos, y el estudio Boston-Puerto Rican Study, centrado en los hábitos de vida de la comunidad puertorriqueña que vive en Boston.

   Esta variación genética estudiada sólo se encuentra en un 15% de la población, por lo que todavía existen otras variaciones por descubrir. “Los análisis conjuntos futuros nos permitirán tener un mayor conocimiento sobre la influencia de la susceptibilidad genética y de la dieta en el desarrollo de la obesidad y, de este modo, poder aplicarlo a recomendaciones dietéticas más personalizadas y exitosas”, argumentó la doctora Corella, quien continúa sus investigaciones en esta línea de la nutrigenómica de la obesidad en la Universitat de València y integrada en el CIBER de Fisiopatología de la Obesidad y Nutrición.

Previsión de obesos en 2015

¿Sabías que la OMS calcula que en 2015 el número de adultos con sobrepeso será de 2300 millones en todo el mundo? Esta cifra equivale a la suma de las poblaciones de China, Europa y EEUU.

Actualmente 1 de cada 3 adultos tiene sobrepeso y 1 de cada 10 es obeso.

CUERPO LIBRE es consciente de este problema y por ello anima a todos aquellos que conocozcan a alguien o tengan problemas de obesidad se conciencie de la seriedad de esta pandemia y tomen la mejor decisión: Adelgazar con salud de manos de profesionales.

En CUERPO LIBRE contamos con tratamientos naturales para adelgazar, sin contraindicaciones ni efectos secundarios, con los que tratamos desde el sobrepeso más incipiente hasta casos de obesidad mórbida.

Ven a CUERPO LIBRE. Nuestro  equipo de especialistas te está esperando.

cuerpolibre@cuerpolibre.com

Las televisiones se unen a la lucha contra la obesidad infantil

Ni personajes queridos por los niños, ni telepromociones de alimentos o bebidas en programas dirigidos a menores de 12 años, ni mensajes cuyas presentaciones puedan inducir a error acerca de las características del producto o los beneficios derivados de su consumo. Son algunas de las cosas que a partir de ahora no podrán ver los niños en los anuncios de la tele, gracias al acuerdo firmado entre el Ministerio de Sanidad con las cadenas de televisión de la FORTA (Federación de Organismos de Radio y Televisión Autonómicos) y la UTECA (Unión de Televisiones Comerciales). Leer el resto del artículo;

La obesidad también tiene horarios

Ir en contra del reloj biológico facilita la aparición de la obesidad. Igual que dicta cuándo dormir o cuándo despertar, también marca las horas de la comida y, al parecer, la noche no es el momento más indicado. Según un estudio, aquellas personas que ingieren alimentos después de la cena son más proclives a ganar peso. Leer el resto del artículo;