Reductil se retira de las farmacias. La OCU avisa de que el medicamento adelgazante Reductil (cuyo principio activo es la sibutramina) se retira de las farmacias, e insta a los usuarios que estén tomando sibutramina a acudir a la consulta del médico para la suspensión del tratamiento. . La Agencia Europea del Medicamento (EMEA) ha recomendado que se suspenda la comercialización de la sibutramina, principio activo del medicamento Reductil. El Reductil es un fármaco que se usa en determinados pacientes en los tratamientos de perdida de peso. Esta suspensión cautelar de la comercialización de Reductil se basa en la evaluación de los últimos estudios que analizaban el riesgo/beneficio de la sibutramina, y que mostraban que los pacientes tratados con sibutramina tienen un mayor riesgo de sufrir accidentes cardiovasculares. Este mayor riesgo contrasta con la observación de que tras el tratamiento a largo plazo, la pérdida de peso conseguida con sibutramina es inferior a la esperada. En vista de que los beneficios son menores que los riesgos potenciales, la Agencia de Medicamento ha decidido, a juicio de la OCU con buen criterio, la suspensión de la comercialización del medicamento Reductil. La OCU pide a los consumidores que en la actualidad estén bajo tratamiento con sibutramina que acudan a la consulta de su médico para que éste indique las pautas para la suspensión del medicamento. También solicita a los profesionales sanitarios (médicos y farmacéuticos) que informen de la retirada de Reductil a todos los consumidores que pregunten por él. La retirada será efectiva a partir del 1 de febrero. La Organización de Consumidores y Usuarios ha advertido en muchas ocasiones de los problemas que plantea el mal uso de medicamentos en los tratamientos para adelgazar. El recurso a los fármacos adelgazantes sólo está justificado en casos extremos, y nunca deben plantearse como una alternativa a la dieta y el ejercicio físico: la combinación de ambos es la mejor manera de adelgazar de forma segura y sana. Por tanto, la OCU recomienda a quienes quieran perder peso de forma saludable y duradera que modifiquen sus hábitos, reduciendo la ingesta de calorías en la dieta y buscando la ayuda de profesionales.

Fuente: www.ocu.org

Todo el mundo cree que no se puede vivir sin azúcar, ya que nuestro cuerpo y especialmente nuestro cerebro, la necesita como combustible. Pero tenemos que aclarar un concepto y es el de “azúcar”. Por azúcar no sólo debemos entender la sacarosa que empleamos en los postres y dulces, sino que engloba también a los CARBOHIDRATOS (los cereales, las legumbres…).

Por tanto, desde CUERPO LIBRE queremos romper con ese mito de que eliminar del todo el azúcar de nuestras comidas es malo.  Hay que tomar azúcar, pero eso sí, es preferible tomarla a través de los cereales y legumbres, que son de combustión lenta, sacian y alimentan más que la sacarosa y lo mejor: engordan menos.

Consejos como éste los puedes encontrar de la mano de nuestro Gabinete médico y especialistas de CUERPO LIBRE, ya que junto a nuestros tratamientos de adelgazamiento y pérdida de peso, enseñamos a comer y reeducamos los hábitos alimenticios para que estés sano, tengas una alimentación equilibrada y mantengas los resultados obtenidos en el Centro.

cuerpolibre@cuerpolibre.com

Ya ha terminado la Navidad, la grasa ha hecho mella en nuestros cuerpos y queremos  adelgazar y quitarnos esos kilos de más a toda costa.

Uno de los errores más cometidos en estas fechas es suprimir alguna de las comidas (especialmente las cenas) con vista a adelgazar los kilos que los polvorones, el alcohol y las cenas copiosas han traido a nuestra báscula.

Desde CUERPO LIBRE queremos aconsejarte no caer en este error, ya que si suprimes la cena, permanecerás demasiadas horas en ayunas, lo cual, aparte de ser perjudicial para tu salud, provoca una reacción en el organismo que disminuye su tasa metabólica precisamente para protegerse de la falta de nutrientes a la que lo has expuesto.

Tienes que saber que cuando desciende tu metabolismo, evidentemente quemas menos grasas, costando más adelgazar. Por eso, desde CUERPO LIBRE aconsejamos realizar un tratamiento personalizado con el que perder esos kilos de una manera saludable, sin hambre ni restricciones. De mano de nuestros profesionales lograrás eliminar esa grasa de forma totalmente localizada y lo más importante, comiendo a la vez de una manera equilibrada y haciendo las cinco comidas diarias.

Ven a CUERPO LIBRE. Te estamos esperando con una gran variedad de tratamientos con los que adelgazarás y mantendrás los resultados en el tiempo.

llama al 902101131 o coge cita en www.cuerpolibre.com

Estamos a 28 de diciembre. Apenas nos hemos recuperado de los excesos de Nochebuena y Navidad y la báscula ya empieza a darnos señales de alarma. Pero ¡oh, todavía tenemos la Cena de Nochevieja! ¿ Cómo eludir la cena una noche tan especial? Desde CUERPO LIBRE te aconsejamos que visites los consejos expuestos en nuestro blog en semanas anteriores sobre como adelgazar en NAVIDAD y además te damos unos sencillos trucos para no engordar:

+Sirve primero las comidas más ligeras y menos calóricas. (De este modo, te irás llenando y comiendo menos de otras cosas). Para ello, puedes emplear milhojas de verduras, ensaladas variadas, vegetales asados o canapés lights con pescado o marisco al natural.

Como postre, no caigas en la tentación de polvorones y turrones: Prepara postres con fruta natural, preparaciones con gelatinas, Copas con crema desnatada…

Con estos sencillos consejos conseguirás no engordar en Fin de Año. No obstante, si has llegado tarde y has podido con las tentaciones Navideñas, no te preocupes. Ven a CUERPO LIBRE tenemos un tratamiento para tí, con el que eliminarás de forma localizada  y permanente esos kilos tan poco saludables. Llámanos, estamos a tu disposición también en Navidad.

Adelgaza y cuida tu salud con CUERPO LIBRE

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Todos hemos escuchado en más de una ocasión que algunas frutas engordan, que las verdes, ácidas o inmaduras son malas para el reumatismo, que comer las más dulces es peligroso si se sufre diabetes, que causan dolor de cabeza, favorecen la digestión o, como el melón, son indigestas si se toman de noche. Conviene tomar fruta por la noche? ¿Engordan los platanos? Pero la realidad es que no se ha hallado información científica que avale tales aseveraciones.  Leer el resto del artículo;

Tenemos la Navidad a la vuelta de la esquina y ya estamos temiendo los efectos secundarios de tanta cena con amigos, familiares, etc… CUERPO LIBRE quiere darte unos breves consejos para que la báscula no suba de peso una vez finalizadas estas Fiestas tan entrañables:  Leer el resto del artículo;

Ir en contra del reloj biológico facilita la aparición de la obesidad. Igual que dicta cuándo dormir o cuándo despertar, también marca las horas de la comida y, al parecer, la noche no es el momento más indicado. Según un estudio, aquellas personas que ingieren alimentos después de la cena son más proclives a ganar peso. Leer el resto del artículo;

Hasta el momento, los esfuerzos para prevenir la obesidad se habían centrado en el niños, tratando de corregir los hábitos alimenticios en los menús escolares. Sin embargo, en la población adulta también están aumentando las cifras de obesidad (37% de la población española presenta sobrepeso y el 15% obesidad).

Por este motivo, os ofrecemos consejos para los trabajadores que no pueden comer en casa. Leer el resto del artículo;

En CUERPO LIBRE, con nuestros tratamientos personalizados y localizados combatimos la grasa y los kilos que te sobran de forma natural y sin medicamentos. Además de adelgazar  y perder volumen, te enseñamos a comer de una manera saludable y equilibrada para que los resultados obtenidos los mantengas en el tiempo.

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