Recetas para adelgazar – Pimientos rellenos de arroz

Ingredientes:

  • 6 dientes de ajo
  • 250g de gamba pelada
  • 4 puñados de arroz
  • 4 pimientos rojos
  • 2 tomates maduros
  • hojas de perejil
  • pimentón y colorante

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Recetas para adelgazar – Merluza rellena

Ingredientes:

  • Merluza abierta sin espinas
  • Gambas peladas
  • Espárragos
  • Champiñón
  • Sal

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Recetas para adelgazar – Salpicón

Ingredientes:

  • Pimiento verde
  • Pimiento rojo
  • Pimiento amarillo
  • Cebolla
  • Palitos de cangrejo
  • Pulpo cocido
  • Gambas cocidas y mejillones cocidos, (opcional añadir gulas)

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