…. porque las mujeres poseen menor cantidad de células musculares que los hombres y poseen además, reservas especiales de grasa como fuente adicional para el embarazo y el período de lactancia. También hay que tener en cuenta que como la mujer tiene menor masa muscular que el hombre, necesita mucho más ejercicio para quemar la misma cantidad de calorías, quedando éstas depositadas en forma de grasa en el organismo.

A continuación te detallamos los tipos de celulitis que existen:

Celulitis Generalizada

Aparece en mujeres con sobrepeso importante y malos hábitos alimenticios.

Celulitis Localizada

Se localiza en las piernas, el abdomen, parte superior de los brazos y espalda, los glúteos y puede asociarse con dolor.

Celulitis Dura

Se da  frecuentemente en mujeres deportistas que tienen un buen físico y tonicidad muscular. Se la observa generalmente en deportistas o bailarinas con tejidos firmes y bien tonificados.

Celulitis Flácida

Se da en personas que no realizan actividad física o bien que sufrieron importantes oscilaciones de peso. Se observa como consecuencia del sedentarismo o bien en aquellas mujeres que siempre hicieron gimnasia y luego abandonaron la práctica de dicha actividad física.

También se presenta en pacientes sometidas a tratamientos dietéticos con posterior recuperación del exceso de peso.

Celulitis Edematosa

Se da en general en los miembros inferiores, ocurre en todas las edades. Se la observa en la pubertad y en jóvenes de 16 a 20 años, en casos especiales hasta los 35 años. Cuando aparece en las mujeres adultas, ellas refieren haber tenido piernas con importante adiposidad localizada. Desde los inicios se encuentra el signo de “Piel de Naranja”.

¿Cuál es tu tipo? Sea cuál sea, en CUERPO LIBRE tenemos una solución para tí. No lo pienses más. ¡STOP a la celulitis en CUERPO LIBRE!

cuerpolibre@cuerpolibre.com

….la celulitis o “piel de naranja” es nuestro objetivo a combatir de cara al verano, pero desde CUERPO LIBRE, queremos recordarte que no sólo ensombrece la estética femenina con su aspecto acolchado, sino que posee connotaciones que van más allá de la apariencia, indicando mala circulación, malos hábitos alimenticios, vida sedentaria…, en definitiva, nos avisa de que existen problemas en nuestro organismo.
Por tanto, desde CUERPO LIBRE, podemos asegurar que eliminar la celulitis es ganar salud
Nuestro consejo de hoy es que ocultando la celulitis no se consigue sino empeorar en muchos casos su estado.
No lo pienses más y ven a CUERPO LIBRE. Te esperan nuestras especialistas para conocer tu caso y aconsejarte el tratamiento CUERPO LIBRE más indicado. Di sí a un contorno definido, firme y liso.

cuerpolibre@cuerpolibre.com

El otro día fui a la farmacia y cuál fue mi sorpresa al ver que practicamente todo el mostrador estaba plagado de cremas anticelulíticas. Todas prometen milagros, reducción de centímetros y resultados visibles en apenas unas semanas. Conté hasta 14 productos distintos (cremas, parches, geles, sprays…)y comprobé cómo una chica intentaba sin éxito obtener un veredicto del farmacéutico: ¿Cuál es la mejor? Dificil pregunta…..

Desde CUERPO LIBRE queremos incidir en la importancia de llevar un tratamiento anticelulítico de forma continuada a lo largo del año. La constancia es la mejor aliada contra la celulitis, pero dado que tiempo es lo que ahora nos falta de cara al verano, queremos recomendaros por supuesto, el uso de una buena crema anticelulítica y un tratamiento complementario como es Vela, con el que gracias a la vacunterapia, los infrarrojos y la radiofrecuencia, se logra alisar esa antiestética piel de naranja de una manera efectiva y visible desde las primeras sesiones, ya que actúa a nivel de la dermis, alisando tu piel y eliminando la celulitis.
También queremos darte unos cuantos consejos, fundamentales para reducir la celulitis y que ésta no empeore:

*Bebe dos litros diarios de agua.
*Reduce el consumo de alcohol y de café.
*Haz algo de ejercicio.
*Evita prendas apretadas
*Aplícate la crema anticelulítica con un suave masaje ascendente.

y sobre todo, acude a profesionales. En CUERPO LIBRE diagnosticamos tu tratamiento en función del tipo de celulitis que tengas, para que veas buenos resultados y no solo consigas una piel más suave como pasa con algunas de las mencionadas cremas…
Queremos soluciones visibles y en CUERPO LIBRE te las damos. ¿A que esperas? Coge tu cita y preguúntanos por nuestros tratamientos anticelulíticos. Este verano, di adiós a la piel acolchada y da la bienvenida al bikini!

V.
cuerpolibre@cuerpolibre.com

Esta primavera tienes que estar más guap@ que nunca.

Para ello, CUERPO LIBRE  te ofrece un plan de choque según  la zona a tratar:

- PECHO: ¡ Presume este verano de escote!
- ROSTRO
- CELULITIS
- KILOS DE MÁS
- VELLO

Leer el resto del artículo;

Hola a tod@s:

Ya hemos vuelto de unas merecidas vacaciones de Semana Santa y desde CUERPO LIBRE queremos contarte  que hemos cargado las pilas para estar como siempre a tu lado y ayudarte a poner fin a esos antiestéticos michelines y poner a raya la báscula. Hoy lunes 5 ¡estamos que no paramos de recibir llamadas telefónicas y son muchos los mails que nos habéis enviado solicitando más información  o directamente para coger una cita!. ¡¡No oa preocupéis Os iremos respondiendo a todos!!

En Cuerpo Libre siempre os decimos que hay que cuidarse todo el año, pero somos conscientes de que tras la Semana Santa mucha gente decide poner solución a sus problemas de celulitis, sobrepeso o volumen localizado: El buen tiempo y la ropa primaveral invitan a lucir un cuerpo sano y sin kilos de más… si ése es tu caso, no tires la toalla. No es tarde. Con nuestros tratamientos de adelgazamiento verás como reduces centímetros de donde te sobra desde el primer día, sin fármacos ni inyecciones, de un modo natural y si dietas.

Descubre un cuerpo nuevo, descubre un cuerpo sano y libre de complejos.

llámanos al 902101131 o coge tu cita desde nuestra web, ¡Te estamos esperando!

V.

Hoy en CUERPO LIBRE queremos hablaros de la importancia que tiene la realización de un tratamiento anticelulítico eficaz  realizado por profesionales, asi como su mantenimiento en el tiempo.

Es un error querer combatir la celulitis cuando llega el periodo estival usando una crema o producto milagroso. En CUERPO LIBRE somos conscientes de que la celulitis requiere un tratamiento que destruya las grasas almacenadas, regule los adipocitos, drene los tejidos, reactive la circulación y por supuesto, que reafirme las fibras. Para ello, en CUERPO LIBRE tenemos tratamientos personalizados con los que lograr eliminar esa antiestética piel de naranja en profundidad sin pastillas ni inyecciones.

En CUERPO LIBRE cuentas además, con el asesoramiento de nuestro Gabinete médico para reeducar tu alimentación y  evitar  la reaparición de la celulitis, asi como los consejos de nuestros especialistas en cuanto al mantenimiento en casa y en el Centro.

No caigas en el error de esperar al verano. Un tratamiento anticelulítico eficaz no puedes basarlo exclusivamente en la aplicación de una crema durante un mes. Requiere constancia , un sencillo mantenimiento a lo largo del año y por supuesto, de un tratamiento como los de CUERPO LIBRE.

Verás tu piel lisa, firme, ¡y sin celulitis!

Ven a CUERPO LIBRE. Tenemos un tratamiento para tí.

cuerpolibre@cuerpolibre.com

 Grasas buenas, Grasas malas…¿Qué tipo puedes ingerir? ¿Tienes dudas? La Organización Mundial de la Salud ofrece unas recomendaciones claras sobre la grasa que debemos consumir y desde CUERPO LIBRE te las queremos hacer llegar:

Las grasas deben aportar el 30-35 por ciento de la energía diaria
Las grasas saturadas (presentes en alimentos como la mantequilla, los embutidos, la bollería industrial o los fritos) deben aportar como máximo el 10 por ciento
Los ácidos grasos poliinsaturados (aceites vegetales, de semillas y derivados como la margarina) deben constituir el 6-10 por ciento
Los ácidos grasos trans (presente en algunas galletas, golosinas, barras de cereales, baños de repostería y bollería) no deben superar el uno por ciento
El resto debe completarse con grasas monoinsaturadas (aceite de oliva).

El Libro Blanco de las Grasas en la Alimentación Funcional, elaborado por el Grupo de Investigación en Bioquímica, Biología Molecular, Nutrición y Biotecnología (Nutrigenómica) de la Universitat de les Illes Balears, indica que los datos de consumo de grasas en España son:

Ácidos grasos saturados: se estima en un 13 por ciento del total de la ingesta calórica en hombres y un 12 por ciento en mujeres.
Ácidos grasos monoinsaturados: alrededor del 16-18 por ciento aunque se han descrito valores más altos tanto en adultos como en niños (19-29 por ciento).
Ácidos grasos poliinsaturados: alrededor del 6 por ciento de las calorías tanto en hombres como en mujeres.
Omega 3: se estima en 2,5 y 1,7 g/día en hombres y  mujeres, lo que supone un 0,8% en hombres y un 0,7 por ciento en mujeres.
Omega 6: se estima en unos 17,6 en hombres y 14 g/día en mujeres.
Ácidos grasos trans: los últimos estudios muestran que en España el consumo de grasas trans representa un 0,5 por ciento de las calorías ingeridas por hombres y un 0,8 por ciento por mujeres, aunque algunos estudios muestran valores superiores (1 por ciento de las calorías).

Así, el estudio muestra que los españoles desconocen la importancia de consumir grasas saludables y únicamente  consideran ingredientes básicos para un desayuno cardiosaludable la fruta en piezas o en zumo (78 por ciento),  la leche (70 por ciento) y  el pan y/o tostadas (64 por ciento).

Por otro lado, los alimentos peor considerados son, por lo general, los que contienen grasas saturadas como la bollería (3 por ciento) o el bacon y las salchichas (5 por ciento), seguidos por los huevos (7 por ciento).

Si comparamos por sexos, los resultados del estudio revelan que las mujeres incorporan en un desayuno cardiosaludable más fruta que los hombres (un 81 frente a un 74 por ciento), leche (un 74 frente a un 65,5 por ciento) y pan y tostadas (un 70,5 frente a sólo un 58 por ciento).

Desde CUERPO LIBRE te recomendamos una alimentación sana y equilibrada. De hecho, todos los tratamientos de adelgazamiento y pérdida de volumen que realizamos en CUERPO LIBRE, son complementados con una reeducación de los hábitos alimenticios, con lo que ganarás en salud y en bienestar.

En CUERPO LIBRE junto a tu tratamiento de pérdida de peso, celulitis o pérdida de volumen aprendes a comer de una manera saludable, sin dietas ni restricciones. Te sentirás bien por dentro, y nosotros, con la ayuda de nuestros  tratamientos,  hacemos que te sientas también bien por fuera.

Llama a CUERPO LIBRE. ¡Te estamos esperando! 902101131

Fuente:  Estudio del Desayuno Flora, realizado por Quota Research.

En primer lugar, debes saber que no todas las celulitis son iguales. Por ello, es necesario acudir a especialistas como los de CUERPO LIBRE para diagnosticar cuál es tu tipo y diseñar el tratamiento que más se adecúe a ti.  Los milagros no existen y la celulitis requiere ser tratada de un modo especial. En CUERPO LIBRE tenemos tratamientos exclusivos  que combinamos con  VELA: técnica que combina la vacumterapia, la radiofrecuencia y los infrarrojos y con la que activamos el metabolismo celular, logrando un efecto tensor, la eliminación de  la piel de naranja  y con efectos visibles desde la primera sesión.  Leer el resto del artículo;