Hoy compartimos este vídeo de “la 2″ en la que una vez más se hace eco del problema del sobrepeso en España. En él podréis ver  la falta de recursos que los pacientes obesos dicen encontrar en los centros de salud, especialmente apoyo psicológico.

Cuerpo Libre sabe lo importante que es estar a lado constantemente de la persona que decide perder peso. Un correcto seguimiento es el mejor apoyo para que la persona confíe en si misma. De hecho, nuestro fin no es sólo que la persona con sobrepeso adelgace, sino que mantenga los resultados en el tiempo y eso no se consigue dando una dieta o unas pastillas.

Desde CUERPO LIBRE animamos a todos aquellos que queráis adelgazar de forma sana a venir a nuestros Centros. Nuestro equipo de especialistas y el Gabinete Médico tiene un tratamiento para tí con el que perder esos kilos cuidando a la vez tu salud. Ven a CUERPO LIBRE.

Llámanos al 902101131 o coge tu cita directamente desde la web.

CUERPO LIBRE

cuerpolibre@cuerpolibre.com

pincha en el enlace para ver video: Interesante video sobre la obesidad en España

Son muchos los padres que acuden a CUERPO LIBRE con sus hijos adolescentes pidiéndonos consejo, porque no saben qué hacer para que sus hijos coman bien y no aumenten de peso.
En CUERPO LIBRE somos conscientes de que en esta etapa de la vida, el adolescente suele comenter grandes fallos en cuanto a alimentación: Comen o cenan con amigos en restaurantes de comida basura, abusan de los dulces, se saltan comidas como es el desayuno y si han salido de fiesta, ¿verdad que comen (si comen) casi a la hora de la merienda?…. Por ello, desde CUERPO LIBRE ofrecemos tratamientos específicos para adolescentes, que acompañamos de unas sencillas pautas de alimentación para que ocio y salud no sean incompatibles. Lo que está claro, es que es necesario tener una rutina y unos hábitos de alimentación saludables para evitar la aparición, cada vez mayor, de casos de obesidad.

Por otro lado, a la hora de hablar de adolescentes, no podemos dejar de tratar la otra cara de la moneda: Las dietas y restricciones a las que ellos y especialmente ellas se someten para perder esos kilos de más. Internet y los propio amigos son fuente inagotable de dietas milagrosas y trucos mágicos para perder peso. Trucos que acaban trayendo un efecto rebote y serios problema de salud. En CUERPO LIBRE tenemos una gran experiencia en estos casos, por lo que aconsejamos a los padres venir a nuestros Centros donde no sólo diseñamos el tratamiento adecuado para su hijo, sino que damos una buena educación nutricional que compartir en familia y enseñamos a mantener los resultados en el tiempo.

¿Tienes hijos adolescentes con problemas de sobrepeso y alimentación? Ven a CUERPO LIBRE. Te estamos esperando. tlfno 902101131.

Ya estamos en julio y por fin, el calor parece haberse instalado tras un frio y largo invierno…precisamente este frio ha hecho que sean muchos los rezagados en poner solución a un problema que hemos ido escondiendo tras la ropa: Los kilos de más…

Si bien la llamada “operación bikini” suele comenzar en Semana Santa, este año hemos notado un boom de consultas tanto telefónicas como por internet  con la llegada (¡por fin!) del calor.

 Aunque somos conscientes de que los milagros no existen, desde CUERPO LIBRE queremos animaros  a iniciar un tratamiento de adelgazamiento y solucionar sea cuál sea tu problema de sobrepeso. Verás como pierdes peso y volumen desde las primeras sesiones…y todo ello, de forma natural, sin dietas y manteniendo los resultados en el tiempo.

Como nuestra mejor publicidad son nuestros clientes, queremos contaros algunos casos para que veáis que no hay por qué tirar la toalla y lamentarnos por no haber empezado hace meses, si empiezas ahora puedes lograr una bonita y saludable silueta de cara al verano:

• Virginia: (36 años y 1,65m):   Empezó el tratamiento en febrero con 77 kg y actualmente pesa 68,500kg. Es decir, ha perdido 8 kilos y medio en 3 meses, ha perdido 60 centímetros en total: De cintura que era su zona más problemática, junto con el abdómen ha perdido 10 y 7 respectivamente.
•  Belen  (47 años y 1,62m): Empezó el tratamiento el 9 de abril y ha perdido 5 kg., pesaba 64,7 y ahora pesa 61,2 kg. En una medición (la realizamos cada 7 sesiones) ha perdido 23 cm. lleva 14 sesiones de un tratamiento intensivo.
• Jose: (50 años y 1,72m) Está operado del corazón y ha perdido casi ocho kilos en 11 sesiones. Empezó con 87,800Kg  el 21 de Abril y  ahora pesa 79,900Kg . Ha perdido 22 cm.
• Camino (33 años y 1,68): Ha perdido 5 kilos en 11 sesiones, es decir en un mes. Pesaba 90,600 Kg y  ahora pesa 85,00kg.
• Elena (19 años y 1,62m): Ha perdido 18,500 kg en 28 sesiones. (De 67,500kg hasta 49,000 kg.. De abdomen ha perdido 14 cm; de caderas ha periddo 9 cm se le ha quedado una cadera de 87 cm; cintura: de 83 a 70 cms. Ha perdido en total de contornos 92 cm… además ha perdido toda la celulitis…

 No lo pienses más, tú también puedes lograr un CUERPO LIBRE de kilos de más.
Llama y coge tu cita en el tlfno: 902101131 o bien en nuestra web www.cuerpolibre.com

Recientemente dos nuevos estudios sobre complementos alimenticios para adelgazar presentados durante el Congreso Internacional de Obesidad en Estocolmo, Suecia, han señalado que no han encontrado evidencias de la eficacia de estos productos para perder peso.

De este modo, el primero de ellos, realizado por el Instituto para la Nutrición y Psicología de la Universidad de Gotinga, en Alemania, ha analizado diferentes suplementos, entre los que se han incluido L-Carnitina, poliglucosamina, polvo col, semillas en polvo de guaraná, extracto de alubia, extracto de konjac, pastillas de fibra, formulaciones de alginato de sodio y extractos de plantas seleccionadas.

Según ha explicado el director del estudio, el doctor Thomas Ellrott, existen decenas de suplementos para adelgazar que afirman tener efectos de pérdida de peso a través de todo tipo de mecanismos de acción, así se pueden encontrar imanes de grasa, movilizadores y disolventes, inhibidores del apetito, aceleradores del metabolismo o bloqueadores de carbohidratos”.

En este sentido ha señalado que “el mercado es enorme, pero a diferencia de los medicamentos regulados, no necesitan demostrar su eficacia para poder venderse” e igualmente ha resaltado que “pocos de estos suplementos han sido sometidos a ensayos clínicos y el paisaje de los productos está siempre cambiando, por lo que es necesaria una evaluación científica rigurosa que determinen si realmente tienen algún beneficio”.

Para la realización del estudio, se dividió a un grupo de 189 personas con obesidad, dándole a un grupo placebo y al otro los suplementos tal y como se indicaba en el prospecto de cada producto. Al cabo de ocho semanas, la media de pérdida de peso de siete de los productos fue de entre 1 y 2 kilos y la del grupo de placebo de 1,2 kilos. Por tanto, “no se trata de una diferencia significativa”, ha asegurado el doctor. “La gente piensa que estos suplementos son un atajo para bajar de peso y llegan a gastar enormes sumas de dinero en ellos, pero puede terminar decepcionado, frustrado y deprimido sus expectativas no se cumplen a largo plazo”, ha advertido.

Desde CUERPO LIBRE queremos insisitir y concienciar a aquellos que creéis imposible adelgazar de forma natural, qué si es posible. En CUERPO LIBRE tenemos tratamientos específicos con lo que tu cuerpo elimina grasa de donde realmente te sobra, y lo más importante: sin recuperarla.

Ven a CUERPO LIBRE. ¡No cerramos por vacaciones!

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Hace unos días nos levantábamos con la noticia de que Jennifer Aniston está así de estupenda gracias a la “Dieta del potito”. Si, has leido bien, “Dieta del potito o “Dieta del bebé”, consistente en tomar catorce potitos al día a base de copos de avena, fruta y verdura y una cena saludable de carne magra y verduras.

Pues bien,según ha señalado el endocrinólogo y secretario de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN), el doctor Miguel Ángel Rubio, “estas dietas ponen en riesgo la salud de la población, ya que “no tiene ninguna base científica que las sostenga”, se convierten en una “moda sin control”, y “se aleja de una dieta saludable”. , además, “puede inducir a error a la población” que podría pensar que puede adelgazar comiendo los potitos que se comercializan para consumo infantil, cuando la dieta parece hacer referencia a preparados especiales similares a las papillas de bebé.. “De hecho, existe la creencia entre la tercera edad y personas que no pueden masticar de que estos tarros de carne y verduras son sustitutórios de una comida adulta, cuando la realidad es que estos preparados están diseñados para lo que son, para niños con una corpulencia o un peso bastante menor que un adulto”. Por tanto, “aunque estos potitos sí son equilibrados, su aporte calórico está muy por debajo de las necesidades de un adulto”.

Por tanto, desde CUERPO LIBRE te recomendamos una alimentación sana y equilibrada, sin cometer barbaridades de este tipo. ¿Quieres adelgazar y no sabes cómo? Ven a CUERPO LIBRE: Resultados visibles sin dietas ni sacrificios.
V.
cuerpolibre@cuerpolibre.com

Adelgazar…. Muchos de los pacientes que acuden a CUERPO LIBRE con este propósito, temen uno de los tópicos relacionados con el adelgazamiento: El hambre. Erróneamente se sigue pensando que “cerrar el pico” es la solución para perder peso. Pues bien, para todos aquellos que creen que ese suplicio lleva a algún lado, (además de ganar en mal humor) sentimos decirles que están equivocados. Al cuerpo hay que darle de comer cada 3-4 horas para que así NO crea que debe atrapar calorías ante un posible déficit.
El cuerpo está constantemente quemando energía, por ello, si no le das “combustible” el metabolismo se ralentiza y se produce el indeseado acúmulo de grasa en los tejidos.
Pero ojo, recordaros que nada de trampas…..estas cinco comidas han de ser equilibradas, nada de atracones, eh??
Por tanto, en CUERPO LIBRE te enseñamos a comer para que, junto a los tratamientos localizados que realizamos en nuestros Centros, veas como tu figura se moldea y pierdes kilos y volumen de donde te sobra. No lo dudes más, olvídate de sufrimientos y dietas milagrosas. ¡Ven a CUERPO LIBRE!.

V.
cuerpolibre@cuerpolibre.com

….de los 10 factores de riesgo identificados por la OMS como claves para el desarrollo de las enfermedades crónicas, 5 están relacionados con la alimentación y el ejercicio fisico?

Estos son:

* La Obesidad, el Sedentarismo,  la hipertensión arterial, la hipercolesterolemia y el escaso consumo de fruta y verduras.

Desde CUERPO LIBRE  te ayudamos a ganar en salud y bienestar  gracias a nuestros tratamientos de adelgazamiento. Tratamientos naturales, sin pastillas y sin inyecciones, con los que pondrás freno a muchas de las enfermedades crónicas que tan presente están en nuestra sociedad.

No esperes más, ¡ Éste es tu momento! 902101131

V.

Cada día que pasa es posible que sigas acumulando gramos que alteran el contorno adecuado de tu cuerpo y sin que te des cuenta están deteriorando tu salud, es por eso  que es necesario que antes de que tu problema de peso avance, tomes la iniciativa de corregirlo.

En cuerpo libre tenemos gran experiencia en este campo y podemos ayudarte a mejorar tu figura y perder esos kilos de más que tanto te agobian, y lo mejor de todo es q lo harás de forma natural, cambiando tu alimentación, de manera sencilla  y con muchas opciones para que pierdas peso comiendo algunas de las cosas que mas te gustan.

Sin importar la edad ni el sexo, solo con un poco de empeño y constancia con nosotros podrás obtener los resultados que deseas; es por eso que a continuación quiero publicar algunos de los casos más representativos, que en este año y finales del anterior, han tomado la mejor decisión de sus vidas: perder peso de manera natural. Veras en la siguiente lista el sexo, edad, fecha de inicio, peso inicial, peso actual y por ultimo el volumen perdido de forma general con nuestros tratamientos de adelgazamiento, son datos reales de las personas que en los centros de Las Rozas y Alcalá de Henares han iniciado una vida nueva:

Ellos solo han necesitado de voluntad y constancia para lograr cambiar sus vidas, ya que es muy importante mantener un peso saludable para evitar enfermedades principalmente  metabólicas (diabetes, dislipidemia, hipercolesterolemia, síndrome metabólico), cardiovasculares (hipertensión arterial, coronariopatía, artropatía) y del aparato locomotor (artritis, artralgias, artropatías, dolores osteomusculares, limitación de la movilidad) que un peso elevado genera a corto, mediano y largo plazo.

Mas adelante estaremos mostrando la buena evolución de estas personas.

Esta en tus manos tomar la decisión de perder peso y mejorar tu salud tanto física como mental con un cuerpo diferente que te permita desenvolverte de mejor manera en las actividades de tu vida cotidiana, busca información; en nuestro centros diagnosticaremos tu problema y te indicaremos el tratamiento mas adecuado y que mas se adapte a tu vida diaria, además durante el proceso estaremos a tu lado para orientarte en tu alimentación y tu perdida de peso, para que tus resultados sean los mejores.

No esperes más!

Alix Mantilla Pinilla

Medico Cuerpo Libre

Las Rozas y Alcalá de Henares

Hola a tod@s:

Ya hemos vuelto de unas merecidas vacaciones de Semana Santa y desde CUERPO LIBRE queremos contarte  que hemos cargado las pilas para estar como siempre a tu lado y ayudarte a poner fin a esos antiestéticos michelines y poner a raya la báscula. Hoy lunes 5 ¡estamos que no paramos de recibir llamadas telefónicas y son muchos los mails que nos habéis enviado solicitando más información  o directamente para coger una cita!. ¡¡No oa preocupéis Os iremos respondiendo a todos!!

En Cuerpo Libre siempre os decimos que hay que cuidarse todo el año, pero somos conscientes de que tras la Semana Santa mucha gente decide poner solución a sus problemas de celulitis, sobrepeso o volumen localizado: El buen tiempo y la ropa primaveral invitan a lucir un cuerpo sano y sin kilos de más… si ése es tu caso, no tires la toalla. No es tarde. Con nuestros tratamientos de adelgazamiento verás como reduces centímetros de donde te sobra desde el primer día, sin fármacos ni inyecciones, de un modo natural y si dietas.

Descubre un cuerpo nuevo, descubre un cuerpo sano y libre de complejos.

llámanos al 902101131 o coge tu cita desde nuestra web, ¡Te estamos esperando!

V.

Una vez mas, animo a todas aquellas pesonas que tengan problemas de
peso,volumen…celulitis se acerquen a Cuerpo Libre y solucionen su problema de peso,como lo está haciendo en el centro de Cuerpo Libre Madrid, Luis Yébenes.Este paciente comenzó su tratamiento de adelgazamiento el uno de febrero y a fecha de hoy, lleva perdidos 12kg,300gramos. Hoy ha venido a tratamiento,hemos estado charlando sobre el mismo y me contaba lo bien que se encontraba una vez iniciado el tratamiento;cuando empezó el tratamiento pesaba 106,900 y ahora se encuentra en 94,600. Él,que es un chico de 27 años,esta recuperando su salud y sobre todo, ¡¡¡se encuentra mejorque nunca.¡¡¡

Como Luis,son muchos los pacientes que vienen a Cuerpo Libre y solucionan sus problemas de peso. Yo,como como corordinadora de centros de Cuerpo Libre,voy viendo a diario el cambio que van experimentado todas aquellas personas que un día decidieron ponerse en nuestras manos.

Si tienes problemas de peso, decídete a solucionarlo,ven a Cuerpo
Libre,te sentiras mejor desde el primer día.

Nuria R.